Бенджамин Франклин, один из отцов-основателей США, каждое утро принимал так называемые воздушные ванны — сидел без одежды у открытого окна. Он был убеждён, что свежий холодный воздух улучшает кровообращение и проясняет мысли, и превратил эту процедуру в ежедневный ритуал.
Альберт Эйнштейн принципиально не носил носки, считая их лишней деталью гардероба, и не любил часто стричься. Зато ежедневно, работая в Принстонском университете, проходил пешком около трёх километров — был уверен, что именно ходьба помогает мыслить. Похожей привычки придерживался Чарльз Дарвин: он совершал три получасовые прогулки в день, ежедневно, без перерывов на выходные.
Никола Тесла спал не больше двух часов в сутки. Перед сном он по сто раз сжимал и разжимал пальцы на каждой ноге, полагая, что это стимулирует работу мозга. Изобретатель не выносил драгоценностей и избегал полных женщин, а свои расчёты и повседневные привычки старался подчинять числу три и его производным.
Исаак Ньютон гордился тем, что никогда не был женат — считал безбрачие условием ясности ума и сосредоточенности на науке.
Людвиг ван Бетховен перед тем, как сесть сочинять музыку, обливался холодной водой — верил, что это помогает собраться с мыслями.
Пифагор, по легенде, категорически избегал бобовых. Считается, что именно эта причуда стоила ему жизни: спасаясь от преследователей, философ отказался бежать через бобовое поле и был настигнут.
Иммануил Кант был известен предельной точностью распорядка дня. Свою ежедневную прогулку по одному и тому же маршруту в Кёнигсберге он совершал настолько минута в минуту, что соседи, по свидетельствам современников, сверяли по нему часы. За обедом, единственным приёмом пищи за день, у философа могло быть не меньше трёх гостей и не больше девяти — как он сам объяснял, «не меньше числа граций и не больше числа муз». Именно поэтому в его доме имелось всего шесть столовых приборов.
Рене Декарт, напротив, не признавал ранних подъёмов: с детства из-за слабого здоровья ему разрешали проводить всё утро в постели, и он сохранил эту привычку на всю жизнь, полагая, что именно в такие часы к нему приходят лучшие идеи. По легенде, часть своих математических открытий он связывал с сюжетами собственных снов.
Дмитрий Менделеев рассказывал, что таблица химических элементов явилась ему во сне после долгих и безуспешных попыток привести систему в порядок. Сам учёный, впрочем, впоследствии признавал, что этому сну предшествовали годы кропотливой работы — так что чудо тут, скорее, литературное.
Леонардо да Винчи, по легенде, спал не так, как обычные люди, а короткими урывками по пятнадцать-двадцать минут через каждые четыре часа — в сумме не больше полутора-двух часов в сутки. Считается, что именно так он выкраивал время на бесконечные чертежи, изобретения и наблюдения, которых ему всегда не хватало.
Томас Эдисон подходил к дневному сну изобретательно в буквальном смысле слова. Он дремал в кресле, зажав в каждой руке по металлическому шарику, а под руками ставил металлические тарелки. Стоило ему уснуть по-настоящему, пальцы разжимались, шарики с грохотом падали — и изобретатель просыпался ровно в тот момент, когда, по его словам, приходили самые ценные идеи.
Так что, если в следующий раз кто-то назовёт вашу привычку странной — вспомните эту компанию. Возможно, вы просто на верном пути.
Альберт Эйнштейн принципиально не носил носки, считая их лишней деталью гардероба, и не любил часто стричься. Зато ежедневно, работая в Принстонском университете, проходил пешком около трёх километров — был уверен, что именно ходьба помогает мыслить. Похожей привычки придерживался Чарльз Дарвин: он совершал три получасовые прогулки в день, ежедневно, без перерывов на выходные.
Никола Тесла спал не больше двух часов в сутки. Перед сном он по сто раз сжимал и разжимал пальцы на каждой ноге, полагая, что это стимулирует работу мозга. Изобретатель не выносил драгоценностей и избегал полных женщин, а свои расчёты и повседневные привычки старался подчинять числу три и его производным.
Исаак Ньютон гордился тем, что никогда не был женат — считал безбрачие условием ясности ума и сосредоточенности на науке.
Людвиг ван Бетховен перед тем, как сесть сочинять музыку, обливался холодной водой — верил, что это помогает собраться с мыслями.
Пифагор, по легенде, категорически избегал бобовых. Считается, что именно эта причуда стоила ему жизни: спасаясь от преследователей, философ отказался бежать через бобовое поле и был настигнут.
Иммануил Кант был известен предельной точностью распорядка дня. Свою ежедневную прогулку по одному и тому же маршруту в Кёнигсберге он совершал настолько минута в минуту, что соседи, по свидетельствам современников, сверяли по нему часы. За обедом, единственным приёмом пищи за день, у философа могло быть не меньше трёх гостей и не больше девяти — как он сам объяснял, «не меньше числа граций и не больше числа муз». Именно поэтому в его доме имелось всего шесть столовых приборов.
Рене Декарт, напротив, не признавал ранних подъёмов: с детства из-за слабого здоровья ему разрешали проводить всё утро в постели, и он сохранил эту привычку на всю жизнь, полагая, что именно в такие часы к нему приходят лучшие идеи. По легенде, часть своих математических открытий он связывал с сюжетами собственных снов.
Дмитрий Менделеев рассказывал, что таблица химических элементов явилась ему во сне после долгих и безуспешных попыток привести систему в порядок. Сам учёный, впрочем, впоследствии признавал, что этому сну предшествовали годы кропотливой работы — так что чудо тут, скорее, литературное.
Леонардо да Винчи, по легенде, спал не так, как обычные люди, а короткими урывками по пятнадцать-двадцать минут через каждые четыре часа — в сумме не больше полутора-двух часов в сутки. Считается, что именно так он выкраивал время на бесконечные чертежи, изобретения и наблюдения, которых ему всегда не хватало.
Томас Эдисон подходил к дневному сну изобретательно в буквальном смысле слова. Он дремал в кресле, зажав в каждой руке по металлическому шарику, а под руками ставил металлические тарелки. Стоило ему уснуть по-настоящему, пальцы разжимались, шарики с грохотом падали — и изобретатель просыпался ровно в тот момент, когда, по его словам, приходили самые ценные идеи.
Так что, если в следующий раз кто-то назовёт вашу привычку странной — вспомните эту компанию. Возможно, вы просто на верном пути.
Комментарии
Загрузка комментариев...